Si les vertus de la racine de vétiver sont de plus en plus connues, beaucoup se posent des questions sur l’utilisation de l’huile essentielle de vétiver. Est-il possible de l’associer avec d’autres huiles essentielles ? Oui, le khamaré est une huile essentielle polyvalente qui se mélange bien avec une pléthore d’autres huiles pour un effet décuplé.
Voici quelques recettes pratiques pour concocter des recettes bien-être intéressantes avec l’huile essentielle de vétiver.
L’huile essentielle de vétiver pour la circulation sanguine
Pour prévenir et résoudre les problèmes de circulation sanguine qui se manifestent par des sensations de jambes lourdes, d’hypertension, et plus, vous pouvez associer le khamaré à d’autres huiles essentielles. Mélangez environ 130 gouttes d’huiles essentielles de cyprès et de vétiver dans de l’huile végétale avec 50 gouttes de menthe poivrée.
Le mélange servira à masser le corps en partant du bas vers le haut. Il s’agit des proportions pour 100 ml d’huile végétale et vous pouvez remplacer le cyprès par de l’huile essentielle de Lentisque pistachier.
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L’huile essentielle de vétiver pour un tonique glandulaire
Pour tonifier le fonctionnement de votre foie et de votre pancréas, il est possible d’associer l’huile essentielle de vétiver à d’autres huiles pour avoir d’excellents résultats lors d’une application cutanée. Dans 30 ml d’huile végétale, diluez les huiles essentielles suivantes selon ces proportions :
- 25 gouttes de menthe poivrée,
- 70 ou 80 gouttes de khamaré et
- 45 à 50 gouttes de Basilic tropical.
Réalisez doucement un massage circulaire sur votre zone abdominale avec quelques gouttes du mélange après les repas.
L’huile essentielle de vétiver pour la diffusion
Le parfum de l’huile essentielle de vétiver est unique et impossible à reproduire scientifiquement. Le profil olfactif du vétiver ne peut pas être synthétisé scientifiquement, car il contient plus de 100 éléments distincts. L’odeur boisée et terreuse du khamaré peut paraître similaire à celles du patchouli ou du bois de santal.
Vous pouvez essayer plusieurs combinaisons dans votre diffuseur. L’huile essentielle de vétiver est en effet compatible avec beaucoup d’autres substances. Mais, je vous recommande d’associer le vétiver, la bergamote, le citron, la litsée, le cèdre ou la verveine pour vos diffusions bien-être.
L’huile essentielle de vétiver pour un bain relaxant
Pour préparer un bain de beauté relaxant, vous pouvez ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de vétiver dans l’eau chaude de votre baignoire. Pour un effet décuplé, ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de bergamote, 4 gouttes de lavande, 2 gouttes de néroli et 150 g de sel d’Epsom. Mélangez bien le tout et détendez-vous en laissant les éléments actifs des huiles essentielles vous procurer un sentiment de relaxation incomparable.
L’huile essentielle de vétiver pour de l’eau de toilette
Vous pouvez créer une eau de toilette unique pour avoir un parfum unique grâce à l’huile essentielle de vétiver. En effet, si le khamaré constitue à lui seul une fragrance unique, il se mélange aisément avec d’autres senteurs. Vous pouvez essayer de créer votre propre parfum ou essayer une des recettes que je vous propose.
Pour trouver la combinaison qui deviendra votre prochaine empreinte olfactive, expérimentez avec différentes combinaisons et vous trouverez sûrement celle qui vous séduit le plus.
- Pour ma première combinaison, mélangez les huiles essentielles dans les proportions suivantes : 2 gouttes de vétiver, 3 gouttes de lavande et 3 gouttes de cèdre de l’Atlas.
- Pour la deuxième combinaison, mélangez 2 gouttes de citron, 3 gouttes de vétiver et 1 goutte de lavande.
- Pour la troisième combinaison, mélangez 2 gouttes de néroli, 4 gouttes de bergamote et 2 gouttes de vétiver.
En résumé
L’huile essentielle de khamaré est une huile essentielle concentrée qui possède plusieurs vertus pour le bien-être. Comme toutes les huiles essentielles, il faut être assez prudent lorsque vous l’utilisez et demander l’avis d’un professionnel de la santé si vous ne connaissez pas les dangers du khamaré. Avec ces quelques recettes, vous pourrez jouir des vertus du khamaré en application cutanée.
