Peut-on utiliser du khamaré enceinte ? C’est une question que se posent beaucoup d’adeptes d’aromathérapie. En effet, malgré les vertus multiples de la plante pour les femmes, elle est déconseillée par plusieurs sources pour les femmes enceintes. Mais, qu’en est-il réellement ? Quelles sont les contre-indications du khamaré pendant une grossesse ? Y a-t-il des précautions à prendre ou faut-il totalement proscrire le vétiver de sa routine quand on est enceinte ? Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur le khamaré pendant cette période sensible de la vie d’une femme.
Boire du khamaré enceinte : avis et conseils
Si en temps normal le khamaré est une plante qui possède une multitude de bienfaits pour les femmes, il n’est cependant pas conseillé de boire du khamaré enceinte. L’une des premières raisons est que la plante contient des tanins qui absorbent le fer dans l’organisme. Cette absorption en petite quantité est normalement sans risque. Mais la grossesse est une période délicate et la prudence est de mise. En effet, il est facile pendant la grossesse d’être sujette à des troubles de l’humeur (stress, dépression, etc.). Il faut donc prendre soin de son corps mais aussi de son mental. Il faudra donc y réfléchir à deux fois avant d’introduire de nouveaux remèdes dans votre routine.
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Il faut savoir que si en Afrique les femmes enceintes continuent d’utiliser modérément le khamaré, il reste important de comprendre que chaque organisme est différent et ne réagit pas de la même façon. Les tisanes et décotions de khamaré sont donc à éviter malgré leurs effets relaxants et apaisants pour soulager le stress et améliorer la qualité du sommeil. Fort heureusement, les tiges de khamaré ne sont pas la seule forme sous laquelle la plante est disponible. En restant prudente il est possible d’utiliser du khamaré enceinte.
Utiliser du khamaré enceinte : précautions
Avant de décider d’utiliser du khamaré enceinte, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé. Pour jouir des bienfaits cosmétiques du vétiver, vous pouvez continuer à utiliser le savon de khamaré en évitant les zones sensibles comme la ceinture abdominale et les parties intimes. L’huile essentielle de khamaré est interdite à la consommation orale pendant toute la grossesse, particulièrement pendant le premier trimestre.
Vous pouvez cependant en diffuser quelques gouttes pendant peu de temps avant d’aller dormir afin de vous détendre. Celles qui auront associé l’huile essentielle de khamaré à une huile neutre pour faire une pommade maison, doivent éviter lors de l’application les mêmes zones sensibles qu’avec le savon. Vous l’aurez compris, utiliser du khamaré enceinte est possible mais seulement sous certaines formes et en prenant plusieurs précautions. Il est important de réitérer que demander l’avis d’un spécialiste de la santé est primordial. De préférence, optez pour un professionnel spécialisé en aromathérapie qui aura toutes les réponses à vos questions.
Cependant après l’accouchement, le khamaré devient un allié incontournable. En effet,il vous aidera à purifier votre corps et à éliminer les déchets après l’accouchement, faciliter le processus de cicatrisation et retrouver plus rapidement les couches pour un cycle menstruel normal.
Résumé
À la question de savoir si on peut utiliser du khamaré enceinte, la réponse est oui, en prenant un maximum de précautions et en demandant l’avis d’un professionnel de la santé dès les premiers symptômes d’inconfort. Il faut savoir que le vétiver reste une plante unique qui possède une multitude de bienfaits pour les femmes tout au long de leur vie et face aux changements hormonaux qu’elles peuvent rencontrer. Et comme tout remède naturel, il est nécessaire de prendre des précautions lors de son utilisation.
